赤ちゃんの肌に直接優しく触れることで、親子の絆を深めながら赤ちゃんの発達を促すことができる、赤ちゃんとママ、パパとのコミュニケーション、スキンシップのひとつです。
赤ちゃんの肌は大人よりも薄くデリケート。
そんな赤ちゃんの肌をオイルを使いマッサージします。
赤ちゃんの肌を優しく撫でてあげることで、赤ちゃんの皮膚が刺激され、血行が促進されます。
また、マッサージによる適度な圧力は、赤ちゃんの筋肉の発達を促します。さらに、リラックス効果があるので眠りが深くなり、夜泣きの軽減につながります。
リンパの流れや血行もよくなり、免疫力があがると言われ、お腹のマッサージは、下痢や便秘解消の効果も期待できます。
肌と肌が触れ合うことで、赤ちゃんが安心し愛されているという幸福感に満たされよく笑うようになります。
また赤ちゃんと見つめ合ったり、優しく声をかけるコミュニケーションを繰り返すことで、赤ちゃんだけでなく、ママやパパの情緒の安定にもつながります。
ベビーマッサージは、赤ちゃんのためのものと思われる人もいますが、実はママ・パパにとっても良い効果が期待できます!!
ベビーマッサージは、赤ちゃんのためのものと思われる人もいますが、実はママ・パパにとっても良い効果が期待できます!!
なぜなら、スキンシップを取ることで、赤ちゃんとママ、パパの脳内にオキシトシンという愛情ホルモンが分泌されるからです。
人と人とのスキンシップや、マッサージにより分泌されるホルモンで、幸せな気分になる、大切な人との信頼や愛情が深まる、ストレスの軽減、心に安らぎや満足感を感じさせるセロトニンの活性化、身体の成長を促すなどの効果があることがわかっています。
よって、ベビーマッサージをするママや赤ちゃんにもオキシトシンが分泌され、癒し癒されるという効果がもたらされるのです。
子育て中のママは、思い通りにいかない家事や育児に戸惑い悩み、ストレスを抱えてしまいます。
とくに初めて子育てをするママは、すべてが手探り状態で気持ちの浮き沈みが激しくなってしまいがち。
でも、ベビーマッサージで喜ぶ赤ちゃんを見ると、ママの気分も晴れ、自然と育児への自信につながり、向き合い方が変わっていくでしょう!!
りたーるでは、そんなおひとりおひとりに寄り添い、見守らせて頂けるようレッスンは、マンツーマンか少人数で行うよう心がけています。
産後はホルモンバランスが乱れがち。気分転換にもなりますので
ほっこり癒されるベビーマッサージをぜひ一緒に楽しみましょう!!
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