ベビーマッサージは、赤ちゃんのためのものと思われる人もいますが、実はママ・パパにとっても良い効果が期待できます！！

なぜなら、スキンシップを取ることで、赤ちゃんとママ、パパの脳内にオキシトシンという愛情ホルモンが分泌されるからです。

人と人とのスキンシップや、マッサージにより分泌されるホルモンで、幸せな気分になる、大切な人との信頼や愛情が深まる、ストレスの軽減、心に安らぎや満足感を感じさせるセロトニンの活性化、身体の成長を促すなどの効果があることがわかっています。

よって、ベビーマッサージをするママや赤ちゃんにもオキシトシンが分泌され、癒し癒されるという効果がもたらされるのです。

子育て中のママは、思い通りにいかない家事や育児に戸惑い悩み、ストレスを抱えてしまいます。

とくに初めて子育てをするママは、すべてが手探り状態で気持ちの浮き沈みが激しくなってしまいがち。

でも、ベビーマッサージで喜ぶ赤ちゃんを見ると、ママの気分も晴れ、自然と育児への自信につながり、向き合い方が変わっていくでしょう！！

りたーるでは、そんなおひとりおひとりに寄り添い、見守らせて頂けるようレッスンは、マンツーマンか少人数で行うよう心がけています。

産後はホルモンバランスが乱れがち。気分転換にもなりますので

ほっこり癒されるベビーマッサージをぜひ一緒に楽しみましょう！！